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| チベット医学のお香とマッサージオイル |
最後のレッスンが終わりました。
お集りくださった皆様、ありがとうございました！
最後のクラスでは、「ヨーガで気がついた自分」について瞑想しました。そのあと、みんなでシェアリングをし、それぞれのヨーガがあることを分かち合いました。
私がヨーガで気がついた自分、それは自分はちっぽけな存在だということでした。だから、沢山の方にお世話になってここまでやってこれたんだなぁと思います。
お教室をはじめて６年、こんなに長期的なお休みははじめてですが、不思議と離れていてもつながっている安心感があります。
来週から臨月に入ります。
今は、目の前の事を思う存分楽しもうと思います。
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| 手作り 呼吸法バック ナーディーショーダンをしてる女の子＆ナシカムドラー |
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| 手作りマトリョーシカ人形 かわいいね |
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| 直筆サイン入り 自分ポスター（笑） |
色々なプレゼントをいただきました。
ありがとうございました！
じつは、写真に写す前に食べきってしまった美味しいお菓子や果物もありました。
食いしん坊でごめんね。
