下北沢クラスが始まります！

aiko先生の下北沢クラスが始まります。
透き通った声と穏やかな雰囲気のaiko先生。

寒さも厳しい２月ですが、身体を動かして、
春を迎える準備をしませんか？
冬の時期に身体を動かしておくと、
春先の花粉症やアレルギーが軽減されるとか。
ゆっくりとしたヨーガセラピーで、
真の健康で美しさを磨いていきましょう。

２月中はプレイベント中につき、
１レッスン１５００円でご参加いただけます。

日時：２月の毎週火曜日　１９時３０分～２０時４５分


場所：代沢地区会館　第４会議室

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持ち物：動きやすい服装、
ヨガマットORバスタオルなどの敷物、飲み物

講師：aiko
インド中央政府公認／（社）日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師
現在、ヨーガ療法士養成講座に受講中。


問い合わせ先：shimokita@cocoroyoga.com


当日のご参加も可能ですが、会場の都合がありますので、
事前に問いあわせいただくことをおススメいたします。