男性の皆様、お待たせいたしました。
「夜に男性が参加できるクラスありませんか？」のお問い合わせに
ココロネクラスは女性限定とお断りしていましたが
本年度より特設クラスとして
金曜日の夜に開催することにいたしました。
もちろん、女性の参加もOKです。
参加される方々の様子をうかがいながら
日程や内容等も調整していきたいと思います。
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【日程】1月16日／30日
2月６日／20日
隔週：金曜日（月２回）
【時間】20:15~21:30（75分）
（21:45閉館時間）
【会場】笹塚区民会館 和室
【持ちもの】動きやすい服装
（夜は冷えますので長袖がおすすめです）
敷物（バスタオル等）
冷え性の方は、長袖やストール等もご準備ください。
【要予約】cocoroyoga@gmail.com/090-2235-7896
