yogini VOL23 3/21号

yogini　VOL23　3/21号　

ヨガと健康特集

「みんなの瞑想」コーナーで取材を受けました。アンパンマンのような私・・の写真が掲載されてます（笑）

また巻頭のヨーガがなぜに健康に良いのか特集で、私の師匠やヨーガ療法士のお友達が取材を受けています。なかなか興味深い内容ですので、なんだかヨガっていい・・の意味を知りたい方は本屋さんに行ってみてくださいね。