呼吸＆瞑想クラス・変更のお知らせ

3月より呼吸＆瞑想クラスが
朝ヨーガ前の1時間に変更になります。

朝日を浴びながら心地よい時間を過ごしましょう。

隔週土曜日：9:15~10:15(１時間）
笹塚区民会館にて

詳しい詳細は、ホームページのスケジュールでご確認ください。