11月2日 16日の二回のクラスを最後さに産休に入らせていただくことにしました。その間はヨーガセラピー渋谷の仲間が月一で代行クラスをします。ベースは同じヨーガセラピーですが、それぞれの個性を活かした内容で楽しんでいただけたらと思います。
産休期間:2013年12月〜2014年2月
12月21日 10:30〜12:00
アーユルヴェーディック・ヨーガ
講師:中田愛子
アーユルヴェーダ理論に基づいた健やかなヨーガ。季節に合わせたプログラムで心身調整をしてリフレッシュしましょう。
1月18日 10:30〜12:00
月のヨーガ
講師:河内智子
月の満ち欠けに深い関わりをもつ女性のカラダとココロにフォーカスして自然と調和していく方法を提案します。
2月15日 10:30〜12:00
五つのカラダのヨーガ
講師:和井田信子
ヨーガの人間観に基づいて『自分』を構成する五つの層を順に客観視して分への理解を深めるヨーガです。
ご予約、キャンセルのご連絡は前日の15時までにお願いいたします。
料金:2500円（チケット使えます）
※ママヨーガは閉講します。
